Consejos para preparar tu rostro antes de maquillarte

Antes de maquillarte hay 3 tareas que tienes que hacer para que el maquillaje se adhiera correctamente y se vea bien. Aquí te contamos cuáles son los pasos a seguir para preparar el rostro antes del make up. ¡Presta atención!

Primer paso para maquillarte: limpia tu rostro

Antes de aplicar cualquier maquillaje, la limpieza es una obligación. Este paso no solo va a permitir que los productos se adhieran mejor, si no que hará que quites todas las toxinas, impurezas y suciedades acumuladas en tu rostro. Usa un limpiador acorde a tu tipo de piel, aplícalo con discos de algodón y luego, enjuaga.

Segundo paso: tonifica tu piel para maquillarte

Al terminar la limpieza, debes continuar con un tónico que quite los restos de impurezas que quedan sobre la piel y cierre los poros mientras que, como su nombre lo indica, tonifica tu dermis. Al colocarlo, la piel debe quedar perfectamente limpia así que pasa el algodón con producto las veces que sean necesarias hasta que lo notes impecable después de pasarlo.

Aquí también debes buscar el producto acorde a tu piel: mientras las lociones astringentes se utilizan en pieles normales a grasas; las lociones tonificantes se emplean en pieles sensibles o secas debido a que no contienen alcohol y son más suaves.

Tercer paso: hidrata en profundidad

El último, pero no menos importante, paso a seguir es la hidratación. Luego de una limpieza profunda, la dermis suele quedar algo reseca y quizá irritada. Por eso, terminar con una crema humectante especial para rostros que la repare, es fundamental.

Si la piel está humectada, no solo el maquillaje se verá mejor sino que va a permanecer impecable durante horas. Busca aquellos productos acordes a tu tipo de piel y especiales para esa zona del cuerpo. Además, elige bases que vengan con ingredientes hidratantes así haces todo de una vez.

Ten en cuenta estos tres pasos y haz que el maquillaje se vea impecable durante todo el día.

 

4 bailarinas famosas de pole dance

A continuación te daremos a conocer las 4 bailarinas más famosas de pole dance

La mayoría de las personas automáticamente al escuchar la palabra “pole dance” piensan en strippers o bares, y la verdad es que están en lo incorrecto debido a que el antes mencionado es un deporte que se practica a nivel profesional en varias partes del mundo. Básicamente se trata de un barra colocada de manera vertical y seguido a esto realizas todas las acrobacias con diferentes músculos del cuerpo, por lo que se recomienda mucho este deporte.

 

Jenyne Ball 

Sus comienzos en el pole dance fueron al cumplir la mayoría de edad, aunque anteriormente ya practicaba gimnasia. Además gano la primera competencia de Pole Dance en Estados Unidos en 2009, también ha ganado la competencia más importante de este deporte llamada Pole-a-palooza. Cabe destacar que es conocida como “Butterfly” por la excelencia de sus habilidades en la barra.

 

Felix Cane

Esta es una bailarina y campeona profesional de Pole Dance, inicio su carrera a los 20 años de edad a mediados de 2004 y ganó su primer título en el año 2006  en Australia. Ha logrado muchos títulos a lo largo de su carrera sin embargo uno de los más importantes fue el “Baile de Pole Mundial” en el año 2009. También conto con un espectáculo en el conocido Cirque Du Soleil llamado “Zumanity”

 

Natalia Meshcheriakova

Esta rusa es una destacada deportista de esta disciplina, reconocida mayormente por ser la campeona de Pole Acrobacia en Rusia en el año 2014. Además tiene su propia empresa de pole dance donde también es entrenadora llamada “The Hunger Games Group”

Anastasia Skukhtorova

Esta fascinante atleta no solo es conocida por sus grandes títulos, si no por sus grandes características como es la sencillez, humildad, belleza, fuerza y su envidiable flexibilidad. Esta profesional no es como las demás que mencionamos anteriormente porque no había practicado algún deporte antes de este, en una entrevista revelo que en sus inicios practicaba tres veces por semana, unas siete horas diarias, esta fue la base de su carrera. Entre sus títulos importantes podemos destacar Mejor Bailarina de Pole Dance 2010 y finalista del Campeonato Mundial de Pole Dance 2011.

Convertirse en Stripper

Aprender a bailar como una striptease

Se necesita más que clases de baile pole dance y selfies de disfraces para convertirse en una stripper. El striptease es un trabajo de ventas competitivo en un ambiente altamente estigmatizado.

Las strippers necesitan poder bailar, así que si quieres un show en esta industria, necesitarás al menos un par de movimientos básicos. YouTube aloja cientos de videos, especialmente si haces una búsqueda de “clases de pole dance”. El contacto visual y la sonrisa te ayudarán mucho.

Recuerda siempre apuntar los dedos de los pies cuando bailes para que no te veas como una adulta desnuda jugando en el patio de recreo.

Echa un vistazo a los clubes con los que trabajamos en Europa, entre los que puedes encontrar ciudades de gran potencial para ganar mucho dinero bailando, además de que cada club tiene diferentes requisitos y reglas, así que tómate tu tiempo para que puedas elegir lo que más conveniente para ti

Ya en el club puedes preguntar más a fondo sobre las reglas del lugar, algunas de las preguntas más frecuentes son: ¿Están las strippers en el club protegidas? ¿Las personas de seguridad los acompañan de forma segura a sus automóviles después de que se realizan los turnos? ¿Hay reglas con respecto a tocar?

La mayoría de los clubes le pedirán que complete un formulario, por lo tanto, intente responderlo de la manera más simple y clara, y adjunte algunas fotos de su persona donde se vean sus mejores atributos.

Después de ser aceptado por un club, tiene la tarea de descubrir cómo desea retratarse a sí mismo para fomentar la mayor cantidad de ingresos.

¿Qué tipo de fantasía estás vendiendo? ¿Modelo de pista? En gran medida, la forma en que te diseñes y te comportes correctamente definirá tu base de clientes.

Si te vistes como una dominatrix profesional, atraerás hombres que esperan que actúes de forma dominante. Si usa poco maquillaje, apenas tienes tatuajes y mantienes el color de tu cabello, atraerá a un público más amplio que probablemente la vea como menos asertiva.

Antes de elegir tu atuendo, descubre lo que el club requiere. ¿Necesita cambiarse de ropa cada hora? ¿Puedes usar el mismo atuendo durante años hasta que se desmorone? ¿Qué tan alto deben ser tus talones?

Sea cual sea su atuendo, asegúrese de que los trajes sean resistentes a las manchas de alcohol… y se puedan quitar fácilmente. Evita artefactos de tira complejos; porque el tiempo que lleva desenredar un arnés de estrella de cinco puntas literalmente le quita las garras del reloj cuando podría estar corriendo para bailar. Encuentra lo que funciona para ti.

Obtener el cuerpo de una stripper

Cuerpo de una stripper

Dependiendo del tipo de stripper que seas, debes tener en cuenta que no todo está en bailar en el tubo y tener una sonrisa hipnótica. También influye en el cuerpo de una stripper, en este post te daré pequeños consejos que te pueden ayudar mucho a tener ese cuerpo que tanto deseas, cabe destacar que en este mundo hay mucha competencia por lo que debes estar constantemente innovando.

1.- Reducir el consumo de carbohidratos para poder tener el cuerpo de una stripper

Si tienes una dieta basada principalmente en carbohidratos (pasta, papas, pan, entre otros) debes intentar modificarla, porque con esta dieta no puedes atacar la grasa que has acumulado. Recomendamos el uso de carbohidratos limpios (nueces, arroz integral, entre otros)

2.- Reducir las grasas saturadas.

Si su objetivo es tener el cuerpo de una stripper, debe tener en cuenta que esto es muy importante para poder llevar a cabo su objetivo, cortar la grasa de su filete y quitar la piel de su pollo siempre que sea posible. También trate de consumir pescado fresco y las almendras son un buen sustituto para esto.

3.- Toma mucha agua

Esto es muy esencial para el día a día, gracias a esto puede reducir los niveles mínimos de grasa a su vez para que sea menos propenso a las infecciones.

4.- Hacer ejercicios cardiovasculares para tener el cuerpo de una stripper

Tal vez siempre se haya preguntado: “¿Cómo puedo reducir mi cintura?” Simple, trate de acelerar su frecuencia cardíaca durante al menos 45 minutos 6 veces por semana. Si desea saber a qué nivel debe estar su frecuencia cardíaca, use esta fórmula 220 – edad + frecuencia cardíaca cuando descansa x 70%. Intenta hacerlo temprano y, a su vez, toma una taza de café pre-entrenamiento, obtendrás resultados bastante increíbles.

5.- Actuar con confianza

Todos los hombres aman a una mujer segura de sí misma, sonrían y verán que tal les ira en su noche de trabajo.

Como ser una stripper con clase

Por lo general, cuando escuchas la palabra “stripper”, piensas en una chica con poca ropa, maquillaje básico y con muchas ganas de bailar. Pero no es así, hay varios tipos de estilos de strippers, entre los que se encuentra la stripper de lujo, la stripper con clase, que tiene un vestido bastante elegante pero a la vez sexy, un dulce aroma hipnótico y el gran elegancia de seducir a cualquiera con su voz.

En este post, te mostraré cómo ser una stripper con clase, es importante recordarte una vez más, que hay diferentes tipos de estilos para el stripper, así que si el tuyo no es la etiqueta y sientes que tu esencia está en otro clase de estilo, no te preocupes. Es solo parte de tu espectáculo.

Vestimenta de una stripper con clase

La base fundamental de todo esto es el vestido, porque es la primera atracción que los clientes ven, algo muy importante a tener en cuenta es que debes encontrar una buena comprensión del vestido con el color de tu piel.


El otro, son los tacones, generalmente debe ser un largo 15cm en adelante, todos los clientes se sienten atraídos por las piernas largas y los colores básicos muy brillantes en los talones, como el negro, plateado o dorado, son siempre muy buenos con todo tipo de combinación del atuendo que podrías tener en tu show.


El maquillaje de un stripper con clase


En esta parte, todo depende del tipo de atuendo que tenga, cómo quieras presentar tu espectáculo y tu imagen para todos los clientes. Pero digamos que la más básica es una buena base para cubrir todas las imperfecciones, en los ojos un diseño bastante atractivo según el tipo de ojos que tienes y los labios con una pintura que robe todas las miradas, por ejemplo, si eres de tez bla
nca, un color de pintura ideal sería rojo.

 

Como el tercer y último consejo, la aptitud


Esto es muy importante, porque con un buen estado físico tendrás la confianza para hacer cualquier tipo de espectáculo si estás comenzando en este mundo de strippers y si quieres imponer ante la otra stripper, este es el mejor consejo que puedes recibir.